Five Horizons

Estimado Mikey la l-carnitina, al igual que el picolinato y el cla los puedes tomar sin ningun problema, pero serí­a interesante saber a que le llamas tu sobre peso, ¿cuanto tienes de %de grasa?, y el picolinato no es toxico, la información esta arriba

¿Debo de seguir tomando el picolinato y la l-carnitina verdad? ¿No hay ningun problema por tomarlo en un plazo prolongado, estoy en lo correcto?

gracias

c1q2 no hay ningun problema en que lo tomes de manera prolongada, ahora en mi caso lo deje de tomar cuando llegue al porcentaje de grasa deseado, luego empece a controlar mi dieta y hasta ahora lo he logrado bien.

ok. Eso era lo que queria saber si puedo usarlo hasta llegar a la meta y despues pues no mas mantener ejercicio y alimentacion buena para no subir.

Gracias, ahi ire informandote del progreso muchas gracias y disculpa las molestias.

Pues que mido 1.70 y peso 90 kg asi que tu me diras si no es sobrepeso. Llevo toda mi vida siendo gordito y hasta aqui he llegado… gracias por tu respuesta.Por cierto eres medico o algo? y por ultimo lo del picolinato lo lei en un foro de deportistas y fitness. Si lo vuelvo a encontrar lo posteo.

Se ne olvido preguntar algo, sobre marcas de L-Carnitina me aconsejas alguna?

Se me olvido una cosa, respecto a la L-Carnitina me recomiendas alguna marca en especial?
Gracias

esta muy bueno el articulo que bueno que alguien pueda asesorarnos.

Hola de nuevo!
Pues aqui reportandome de nuevo,ajaj ya llevo un mes tomando el picolinato y la carnitina pero aqui en mexico venden una que trae de los dos y esa es la que estoy tomando, tambien trae Garcinia Cambogia, L-Carnitina, Lecitina de Soya, Picolinato de Cromo y Bioflavonoides de Alcachofa.

Y me gustaria saber que recomiendas mas si esa presentacion o que compre el picolinato y la l carnitina aparte y la l carnitina en pstilla o liquida… con esa presentacion he sentido un poco lento mi intestino(osea con la que estoy tomando fat control and burners)entonces pues por eso la pregunta y que creas que sea mas efectivo de esas dos presentaciones…

Gracias y pues aqui molestandote de nuevo, disculpa

c1q2:al parecer el producto que estas tomando parece ser una opción muy interesante, sabes que el problema con estos productos es que la cantidad de l-carnitina y de los otros ingredientes es minima, yo personalmente prefiero tomar los ingredientes por separado, por que las cantidades por separado no son tan bajas.
La garcinia cambogia es un ingrediente interesante por que este te detiene la anciedad por comer, pero estoy seguro que lo puedes conseguir por separado.
Continua así­ y te deseo exitos

Mikey: lamento haberme tardado tanto para contestar, pero yo regularmente compro la de marca gnc, y prefiero las capsulas a las liquidas o tabletas.
Recuerda que esto funciona con entrenamiento.

Ahhh, he leido por ahi que es una de las marcas made in USA de suplementos mas conocida. Te da buenos resultados? te sientes el cambio a cuando si no la tomaras?
axias

mikey, yo la deje de tomar por que mi porcentaje de grasa bajo demasiado y si esta asi de bajo empiezo a perder masa muscular.
Hasta ahora no he vuelto a subir el porcentaje de grasa.

Pues si me dices eso debe deben de ser buenisimas las pastillas, aparte de que sin aerobicos no sirve, que deporte haces o hacias?
gracias y un saludo

Hola, tengo un interrogante, he leido bastante sobre los lipotropicos y los termongénicos,pero tengo un bebe de 6 meses de edad y todavia estoy lactando, no hago ningun tipo de ejercicio y quisiera saber si puedo consumir alguno de los dos productos para ayudarme a bajar los depositos de gasa de la panza y las piernas que me quedaron despues del embarazo, aunque baje mucho de peso, en estos dos sitios no he logrado los mismos efectos, gracias por la ayuda q me puedas dar

Mikey: yo practico levantamiento olimpico (Halterofilia)

Estimada JABB lamento decirte que por el estado en el que te encuentras no es recomendable consumir ningun producto, todos estos tienen como contraindicación embarazo y periodo de lactancia.
Yo te dirí­a que tengas paciencia y pienses en entrenar cuando puedas ya hacerlo.

Hola de nuevo!
ya compre la l-carnitina y el picolinato de cromo en versiones separadas, esta bien la dosis de l-carnitina 1 capsula de 450 mg media hora antes del ejercicio, y el picolinato dos tabletas al dia cada una de 400 mcg??

Gracias

desde que tomo acido rinoleico conjugado ten go mucha hambre ¿POR QUE?

holaa!
pues ya logree pesarmee con una tanitaa y tuvee un porcentajee de 34.9 me dijeeron que nno estaba en sobrepsoo en si sino que habia que bajar solo un poco, que debo de estar abajo d 33. A ver que me recomiendass??

gracias

ok… bueno pues ya llevo cerca de un mes tomando picolinato d cromo y l carnitinaa y sigo con el ejercicio, tambien estoy empezando a ir con una nutriologa, pero me gustaria saber como en cuanto tiempo crees que pueda bajar ese porcentaje a 25 y en cuanto tiempo crees k baje a 20 siguiendo uuna alimentacion balanceada ejercicio y picolinato y l carnitina??

HOLA DESDE QUE TOMO ACIDO LINOLEICO TENGO MUCHA HAMBRE Y MEGUSTARIA SABER ¿POR QUE? RUEGO CONTESTACIí“N GRACIAS

Hola, empece a hacer dieta y aparte hago ejercicio, bueno en realidad poco ejercicio, que lipotropico o combinacion me recomiendas para bajar ya baje casi 4 kilos pero todavia me hacen falta como 5 kilos que puedo tomar?!!! gracias!!!